料金の相場

はっきり言って安くはありません

一般のトレーニングジムやスポーツクラブと比べ、加圧トレーニングの利用料金はやや高めです。専用の器具を使い、専門のトレーナーがひとりひとりに合わせた適切な調整を行う必要があるからです。

スポーツクラブで、プールやスタジオ、マシンを使った通常のプログラムを利用する場合、＜入会金なし。月々１万円弱で平日の18時～22時までの４時間を自由に使える＞というようなコースが一般的です。対して、加圧トレーニングは１回につきいくら、という料金体系が多いようです。なかには４回セットでいくら、というところもありますが、たいていの場合は、プラス料金がかかります。

では、実際、どのくらいかかるのでしょうか。調べてみると、予想以上に施設ごとに幅がある、ということが分かりました。

３千円～１万円と料金はさまざま

一番安かったのはリハビリ系の施設で１回３千円というところがありました。ただし、これは患者さん向けがメインで、一般の人も一応受付けていますというような感じでした。格闘技の道場系では５～８千円、スポーツジム系やヨガスタジオ系、美容サロン系となると７千円～１万円というのが相場のようです。施設によって、だいぶ開きがあるものだと感じました。

入会金も忘れずにチェック

利用料金のほかに、忘れてならないのが、入会金です。こちらも施設によって大きく異なります。入会金不要という所もありますが、たいていの場合は必要です。リハビリ系や格闘技系で５千円～１万円程度、スポーツジム系やヨガスタジオ系、美容サロン系だと１万円～２万円といったところが多いようです。なかには、入会金5万円！という施設もありました。